Wil jij zwanger zijn zonder pijn?

Bekkenklachten tijdens je zwangerschap zijn heel natuurlijk.

Gelukkig zijn ze niet nodig.

Ik vertel je graag hoe we jouw klachten verhelpen!

Pijnvrije aanpak

Pijn is een signaal om rekening mee te houden. Daarom is mijn behandeling pijnvrij en effectief. Leer anders en slimmer te bewegen zonder pijn. Door de vorm- en krachtsluiting van je bekken te gebruiken gaat het bewegen weer gemakkelijk en pijnloos.

Snel resultaat

Leer begrijpen hoe jouw bekken werkt en hoe jij jouw pijn aanpakt. Al jouw dagelijkse bewegingen komen aan bod, zoals zitten, opstaan, staan, tillen, lopen en traplopen, maar ook slaaphouding en het omdraaien in bed zonder pijn.

Heel praktisch

Je zult de tips en de slimme bewegingen meteen toepassen.

Zo beweeg je weer zonder pijn en herstelt het vertrouwen in jezelf

en in je lichaam.

Je voelt je weer sterker, meer energiek en je geniet weer van je zwangerschap.

Wil jij zwanger zijn zonder pijn?

Hoera je bent zwanger! Hier had je zo naar uitgekeken, maar de pijn in je rug en bekken maken dat je er niet van kunt genieten.

Slaap je slecht en kom je uitgeput thuis van je werk?

Doet bewegen zeer? Is je rug of bekken steeds vaker aan het zeuren?

Merk je dat je steeds minder kunt en baal je daarvan? Dan heb ik goed nieuws voor je, want dat kan snel verholpen worden.

Last van je rug of bekken? Of wil je dat voorkomen?

Heb jij last van je bekken of pijn in je rug? Misschien met uitstraling naar je bil of naar je benen? Doet te lang zitten zeer, maar is ook het opstaan pijnlijk? En slaap je slecht omdat je wakker wordt van de pijn of van het omdraaien? Voel je je als een 80-jarige en vraag je je af hoe dit zo verder moet?

Wil jij zonder pijn zwanger zijn en met een gerust gevoel je bevalling in?

Wil jij weer genieten van je zwangerschap zoals je dat vooraf bedacht had? Weer lekker slapen en uitgerust wakker worden? Doorwerken tot je verlof zonder dat je het hele weekend nodig hebt om te herstellen? Je goed voelen en leuke dingen doen, zelfs in de laatste weken? En vol vertouwen in jezelf en in je lichaam de bevalling in?

Geniet weer van deze bijzondere tijd! Het geeft jullie een betere start.

Je kunt m niet over doen.

Leer hoe je beweegt zonder pijn en houd grip op je klachten. Begrijp wat er verandert in je lichaam en hoe je hier slim mee om gaat. Jouw lichaam heeft namelijk een perfect reserve-mechanisme om steun te geven aan jouw bekken en rug. Door te leren hoe je dit mechanisme benut kun jij weer bewegen zonder pijn en neem jij zelf de controle over je klachten. Zo geniet je weer van deze bijzondere tijd!